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Dies meine Wenigkeit, dasjenige I ausmacht – Gesunde Selbstidentität in unserer digitalen Medienkultur

Es ist kein Wunder, dass wir denn Interessengemeinschaft, da unsrige derzeitige Industriekultur mit ihrer Pointierung aufwärts dasjenige Äußere keinen Schwerpunkt aufwärts dasjenige Zunahme eines Innenlebens legt. Intern Qualitäten wie Unversehrtheit sind unsichtbar und können von dort nicht denn signifikant respektiert oder bewertet werden. Von dort sollen Erziehungsberechtigte sehr gewahr sein, häusliche und lokale Gemeinschaftsumgebungen zu schaffen, expire Kindern und Jugendlichen den Zugang zu ihrem inneren Terrain zuteilen. Wenn wir Kinder mit Veranlagung erziehen wollen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Tugenden wie Wahrheit, Empathie und Großzügigkeit expire Persönlichkeit umfassen. Anstatt auferlegt oder gelehrt zu werden, werden sie Eigenschaften intrinsisch einer Person geboren, wenn dasjenige Innenleben welcher Person sie Eigenschaften widerspiegelt.

Ein Innenleben ist für jedes uns dasjenige, welches eine geschlossene Veranda für jedes unser Haus ist. Es ist ein Ort, welcher von uns rechnerunabhängig ist und trotz Teil welcher Struktur ist, in welcher wir leben. Ein Ort, um sich zu treffen und sich zu unterhalten. Eine Abgeschiedenheit zum Nachdenken und Nachdenken. Eine Karenz, in welcher wir uns neu kapseln und besser verstehen können. Wir treten ein, wenn wir wollen, und in Betracht kommen, wenn es Zeit ist. Hoffentlich ist es ein Raum des Lichts; Ein Ort, an dem wir Klarheit und Zweck glücken.

Dies Erspähen und Zusammensetzen eines Innenlebens eröffnet ganz neue Möglichkeiten, in welcher Welt zu sein, und bringt wichtige Erkenntnisse für jedes kombinieren gesunden Umgang mit anderen. Wir können Kinder empfangen, sich durch drei grundlegende Fähigkeiten aufwärts ihr Inneres zu unterordnen, expire mit dem Buchstaben I beginnen, welcher unumgänglich ist, um ein positives Selbstbild zu schaffen, dasjenige Du in jedem von uns. meine Wenigkeit habe positive Veränderungen im Verhalten, in den Einstellungen und im Selbstwertgefühl von Kindern und Jugendlichen gesehen, denn expire Erziehungsberechtigte sie Fähigkeiten konsequent betonten:

Selbstbeobachtung

Inspiration

Intrinsische Motivation

Selbstbeobachtung

Wichtige Forschungen in welcher Umweltpsychologie zeigen, dass zu viel Stimulation schwerwiegende Nebenwirkungen hat. Je mehr überreizte Kinder werden, umso wahrscheinlicher wird es, dass sie Schwierigkeiten nach sich ziehen, still zu sitzen, um durch ihre mentale Landschaft zu wandern. Tatsächlich kann es für jedes viele Kinder ein großes Hindernis sein, Zeit zu beginnen, um in sich selbst zu sein. Warum? Zu viel Stimulation nimmt expire Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Eine faszinierende Studie hat sogar gezeigt, dass Kinder, wenn sie wiederholt Lärm eliminieren sollen, um sich zu unterordnen, sekundär andere Fähigkeiten verlieren können. Kinder, expire verbleibend einer lauten Bundesfernstraße leben, nach sich ziehen Audio-Hinweise abgeschirmt, expire zur Unterscheidung von Geräuschen erforderlich sind, expire für jedes dasjenige Lesenlernen von entscheidender Wert sind. Eine andere Studie zeigte, dass Kinder in Klassenzimmern in einer lauten Straße niedrigere Lesewerte hatten denn Kinder in ruhigeren Klassenzimmern. (Gallager) In einer anderen Studie wurde expire Wirkung von Musik und Television aufwärts expire Leseleistung von Schülern welcher sechsten Lebensart und von Studenten unter Einsatz von eines standardisierten Lesetests gemessen. Es war interessant, dass expire meisten Personen dachten, dass expire Musik beim Vorlesung halten am schwierigsten zu lauschen sei und dass welcher Fernsehzuseher ihre Leistung nicht ohne Maß sehr instabil habe. expire Ergebnisse waren jedoch genau umgekehrt. Tatsächlich war expire Leseleistung welcher Sechstklässler zwischen eingeschalteter Musik um zwei Klassenstufen und zwischen eingeschaltetem Fernsehzuseher um vier Jahre niedriger. expire College-Studenten schnitten mit eingeschalteter Musik eineinhalb Noten unterlegen und mit eingeschaltetem Fernsehzuseher zwei Jahre unterlegen ab.

expire Zeit vor Fernsehern oder Videospielen zählt sekundär nicht denn Zeit welcher Selbstbeobachtung. Sie sind zu anregend für jedes niedrige Gehirnempfindlichkeiten. Mit bunten Bildern, oft schnellen Glänzen, lenken sie dasjenige considerate tatsächlich davon ab, seine eigenen Gedanken zu nach sich ziehen. Manche Teenager können es schaffen, ihren inneren Weg zu in Betracht kommen, während sie Musik lauschen, andererseits oft sind sie in expire Texte eingetaucht und erspähen nicht ihre eigenen inneren Stimmen. expire Arbeit am Computer kann ein wunderbares Denkabenteuer sein. Hinwieder zu viel Zeit mit Computern lenkt Kinder sekundär von ihrem inneren Selbst ab. Ein Lehrer erzählte mir kürzlich von einem zehnjährigen Klienten mit Karpaltunnelsyndrom. Dieser Junge verbringt sechs Zahlungsfrist aufschieben am Tag am Computer, rapid jede Minute, in welcher er nicht in welcher Schulhaus ist oder schläft. Er hat gar keine emotionalen Auswirkungen. Es gibt keine Freude oder Neugierde in seinen Augen. Er ist zurückgezogen und zwischenmenschlich unfähig. Er möchte nur am Computer sein. Er isst selber vor dem Computer zu Abend und macht seine Hausaufgaben nur, wenn ihm mehr Computerzeit versprochen wird.

Es wäre wichtig zu wissen, welches dieser Junge tatsächlich am Computer macht. Komponiert er Gedichte oder schreibt er eine interessante Forschungsarbeit? Wenn er in diesen kreativen Bestrebungen wäre, würde er aufwärts sein inneres Leben zurückgreifen und es sekundär füttern. Wie zu viele Kinder heute verbringt er wahrscheinlich Computerzeit in einfachen Spielen oder beim Wellenreiten im WWW. Es ist schwierig für jedes Menschen, süchtig folglich zu werden, mentale Funktionen zu nutzen oder irgendwas Neues zu erschaffen. Vielmehr zeugen wir Sucht nachher Aktivitäten, zwischen denen wir nicht viel von uns selbst in expire Unternehmungsgeist verdienen sollen. expire Natur einer Sucht besteht darin, dass sich expire Person welcher schädlichen Auswirkungen ihrer Aktivitäten nicht gewahr ist. Da expire Unternehmungsgeist in welcher Unternehmungsgeist nicht vollwertig vorhanden ist, kontrolliert sie expire Person und nicht umgekehrt. Welcher Eintritt in expire Welten, expire von Softwareentwicklern, Computerprogrammierern oder Videospieldesignern geschaffen wurden, bedeutet, dass Kinder nicht viel von sich selbst in den Prozess investieren sollen, in dem sie sich engagieren. Es ist die Gesamtheit für jedes sie getan worden. Sie können dasjenige Spiel gut spielen, ohne sich ihres inneren Selbst gewahr zu sein. Wenn Kindern expire Möglichkeit gegeben wird, ohne externe Stimulation in sich selbst sein zu können, schätzen sie ihre eigenen Denkprozesse und Fähigkeiten aufwärts wichtige Weise. Zu viel Zeit mit ausgelagerten Bildern aufwärts Bildschirmen verhindert, dass Kinder und Jugendliche sich selbst Kontakt haben. Und natürlich können sie nicht schätzen, welches sie nicht wissen.

Einfache Möglichkeiten, wie Erziehungsberechtigte zur Selbstbeobachtung anspornen können

Wie jede Fähigkeit kann Introspektion beim Durchspielen erlernt werden. Hier sind Möglichkeiten, expire laufen:

Nehmen Sie sich am Wochenende kombinieren Tag Zeit für jedes ein Familieninventar. Gibt es Änderungen, expire vorgenommen werden können, z. B. eine Regel, um dasjenige Dröhnen von Musik nachher einer bestimmten Stunde zu begrenzen? Finden Sie hervor, welches für jedes Familienmitglieder funktioniert, um ruhige Zeit "in ihren Köpfen" zu zubringen. Rezensieren Sie, wie Sie sich wechselseitig helfen können, Zeit und Raum für jedes Selbstbeobachtung zu Vorteil verschaffen, non… Sie sich welcher Bedürfnisse des jeweils anderen gewahr werden.

Offenstehen Sie kombinieren besonderen Ort für jedes ruhiges Denken. Es kann sich um kombinieren überfüllten Stuhl im Wohnzimmer oder eine Küchenecke handeln. Vielleicht erstellen Sie eines mit ein paar Polster in einer Spitze des Hobbyraums. Wo immer es ist, wenn ein considerate (oder ein Elternteil) da ist, bedeutet es: "Litanei sprich nicht mit mir. meine Wenigkeit mache eine mentale Reise weg von allem. Bin zeitnah zurück."

Schalten Sie den Fernsehzuseher aus, wenn niemand ihn sieht. Dies ist kein gesundes "Störgeräusch". Vielmehr trägt es zum Wahrnehmungschaos welcher Kinder zwischen. Kinder werden nicht leichtgewichtig hineingehen können, wenn welcher Fernsehzuseher den Schwerpunkt welcher Rücksicht ersetzt.

Laden Sie "think-links" ein. Dies sind Zeiten, um sich mit dem eigenen Denken zu verbinden. Wie Klassenlehrer ließ ich meine Schüler ihre Köpfe aufwärts ihre Schreibtische legen und verbleibend eine Frage nachdenken, expire ich fünf Minuten weit gestellt hatte, vor ich ihre Hände hob. Wenn Sie Ihrem considerate zwischen den Hausaufgaben helfen, können Sie ebenso tun. Wenn expire Frustration zunimmt und expire Eingehen nicht so schnell kommen, lassen Sie Ihren Sohn oder Ihre Tochter expire Augen schließen und eine "Denkverbindung" herstellen. Wenn sich Ihr considerate beruhigt hat, stellen Sie eine Frage, expire Ihr considerate unter Umständen in expire richtige Richtung lenken könnte. Schenken Sie ihm mindestens fünf Minuten Zeit, um verbleibend expire Frage nachzudenken. Sprechen Sie zu diesem Zeitpunkt verbleibend nichts. Rezensieren Sie nachher Fortschritt welcher Denkzeit nicht mehr da Erkenntnisse oder Ideen, expire Ihr considerate sich eingebildet hat. Beobachten Sie, wie er oder sie sich mit dem eigenen Denken verbindet, wenn Sie eine Karenz dazu nach sich ziehen.

Stellen Sie expire Frage: Welches sagen Sie sich verbleibend _________? Dies ist eine praktische Frage, expire Sie stellen sollten, wenn Sie Kindern vorlesen oder wenn sie Ihnen vorlesen. Zum Besten von Teenager ist es eine ausgezeichnete Frage, wenn sie sich in einem Dilemma entscheiden und nicht sicher sind, welche Wahl sie treffen sollen. Es eröffnet uns denn Erziehungsberechtigte Selbsterkenntnis und expire Möglichkeit, kombinieren Blick aufwärts expire Funktionsweise ihres Geistes zu werfen und zwischen Bedürfnis Kurskorrekturen vorzunehmen.

Sagen Sie den Sine tempore: "meine Wenigkeit sehe, Sie sollen ein kleinster Teil darüber nachdenken." Wenn unsrige Kinder möchten, dass wir eine schnelle Turnier für jedes sie treffen, ist dies eine hervorragende Gelegenheit, ihnen expire Möglichkeit zu verschenken, verbleibend dasjenige nachzudenken, welches sie verlangen. Ähnliche Sachen, expire wir sagen könnten, sind: "Warum denkst du nicht verbleibend dasjenige nachher, welches du ohne Rest durch zwei teilbar für jedes den Rest des Tages gesagt hast, und lass uns heute Abend darüber sprechen?" Oder "meine Wenigkeit mag expire Formgebung und Weise, wie Sie sich Zeit nehmen, um darüber nachzudenken."

Inspiration

Während Selbstbeobachtung Kindern hilft, sich selbst zu schätzen, können Kinder durch Inspiration ihre Fähigkeit schätzen, Ideen zu prosperieren. Zu welcher Zeit nach sich ziehen Sie sich dasjenige letzte Mal inspiriert gefühlt? Denken Sie an eine Zeit zurück, in welcher Sie aufwärts Licht gestoßen sind. Egal, ob Sie genau den richtigen Weg gefunden nach sich ziehen, um eine undichte Rutsche zu reparieren, oder expire genauen Farben aufwärts einer Wandschirm festgehalten nach sich ziehen, sie Momente nach sich ziehen Sie wahrscheinlich sekundär mit einem positiven Selbstgefühl verbunden. Eine Can-Do-Stellung entsteht und wir wahrnehmen uns gut in Bezug aufwärts dasjenige, welches wir glücken können.

Welches inspiriert unsrige Kinder in welcher von welcher Industrie generierten Kultur? Wenn wir uns umschauen, sehen wir Oberflächlichkeit, nihilistische Einstellungen, Botschaften, expire schreien, dass wir tödlich benachteiligt sind, ein Quasi-Mensch, wenn wir nicht einem willkürlichen, von welcher Industrie generierten Standard gleichkommen. Anstatt dies denn expire ultimative Lüge zu betrachten, nehmen viele Kinder sie Botschaften denn Evangeliumswahrheit aufwärts – keine Möglichkeit, aufwärts jedwede Weise Inspiration zu induzieren. In einer Kultur wie unserer scheinen wir Erziehungsberechtigte viel Inspiration zu erfordern, um herauszufinden, wie wir unseren Kindern helfen können, Inspiration zu sachkundig!

Vielleicht ist welcher beste Weg welcher einfachste. Wenn Kinder eine Idee nach sich ziehen oder irgendwas produzieren, können wir ihnen helfen, expire Impulse hinter ihren Kreationen kennenzulernen. Wenn ein kleines considerate zu uns rennt und sagt: "Schau, Mama, sieh, welches ich getan habe", können wir seine Zeichnung aufheben und sagen: "Dies ist wunderschön. meine Wenigkeit kann sehen, dass du inspiriert wurdest." Wenn unsrige Neuntklässlerin rigide arbeitet, um ein Treffer für jedes ihr Team zu erzielen, können wir anschließend kommentieren: "Dies war ein inspirierendes Spiel da unter freiem Himmel." Wenn unser Studienberechtigter seinen College-Bewerbungsaufsatz schreiben muss und in Panik gerät, weil ihm nichts einfällt, können wir beschwichtigen: "Nehmen Sie sich irgendwas Zeit, Inspiration wird kommen, dasjenige tut es immer. Sie wissen dasjenige. Seien Sie geduldig und vertraue ihm. " Wenn wir inspirierende Momente für jedes unsrige Kinder identifizieren und ihre Fähigkeit bestärken, inspiriert zu werden, werden sie darauf vertrauen, dass sie sich zwischen Bedürfnis zeigen. Und es wird. Un… Kinder Raum für jedes Inspiration lassen, lernen sie außerdem, ihrer Kompetenz zu vertrauen. Und Kompetenz, Souveränität und dasjenige K.o.-how, sich gut mit anderen zu identifizieren, fördern expire Fortentwicklung eines starken Selbstbewusstseins.

Intrinsische Motivation

Inspiration führt natürlich zu Kindern und Jugendlichen, expire sich selbst motivieren können. Dies mag in Anbetracht welcher enormen Menge an Ressourcen, expire erforderlich sind, um Kinder dazu zu mitbringen, in unseren Schulen zu laufen, denn überraschende Sinn erscheinen. Wir können dasjenige Vertrauen in ihr Engagement für jedes dasjenige Lernen nicht verlieren und nehmen den Kampf für jedes sie aufwärts, so schwergewichtig es zur Zeit ist, sie zappeln zu sehen. Freude an welcher Erfindung, Zufriedenheit an welcher Leistung und Begeisterung für jedes Kreativität fehlen leider zwischen zu vielen Erfahrungen von Kindern – entweder in welcher Schulhaus oder zu innerbetrieblichDamit sie Eigenschaften in Lernerfahrungen vorhanden sind, muss welcher Mensch von non… hervor motiviert werden. Ja, externe Belohnungen spielen eine Rolle zwischen welcher Festlegung unserer Entscheidungen. Nur wenige Menschen werden vierzig Zahlungsfrist aufschieben pro Woche ohne Gehaltsscheck funktionieren. Hinwieder expire meisten wollen, dass sie vierzig Zahlungsfrist aufschieben für jedes sie in irgendwer Weise von Wert sind. Dass wir nicht sekundär intrinsisch motiviert sind, sind unsrige Aktivitäten ohne Sinn und Zweck.

Erziehungsberechtigte können lernen, expire Talente und Fähigkeiten ihrer Kinder herauszuholen, non… sie ihren inneren Antrieb bestärken. Dies schafft expire Grundlage für jedes eine gesunde Selbstidentität. Wenn Erziehungsberechtigte expire Wahl treffen, expire Gefühle welcher Kinder honorieren und Möglichkeiten zur Selbststeuerung eröffnen, steigern sie expire intrinsische Motivation, weil sie derbei ein höheres Messung an Souveränität zulassen.)

Mit zunehmendem Kompetenzgefühl welcher Kinder steigt sekundär ihr Gefühl welcher persönlichen Entscheidungsfreiheit. Mehrere Forscher nach sich ziehen herausgefunden, dass expire intrinsische Motivation in Kontexten gedeiht, expire durch ein Gefühl von Sicherheit und Verbundenheit gekennzeichnet sind. Zum Besten von viele Erziehungsberechtigte mag es zu simpel erscheinen, andererseits es ist wahr: Mit ihren Kindern aufwärts eine Weise zusammen zu sein, expire Liebe, Verbundenheit und Fürsorge zeigt, ist welcher wichtigste Element, um dasjenige Zunahme einer gesunden Selbstidentität zu unterstützen.

In einer Massenmedienkultur mit all ihren Herausforderungen und Anforderungen sollten sich expire Erziehungsberechtigte darauf unterordnen, expire authentische Selbstidentität welcher Kinder zu prosperieren und aufrechtzuerhalten. Wenn Kinder ein solides Selbstkenntnis nach sich ziehen, können sie kreative Funktionieren vermitteln, expire zum Wohlsein welcher Interessengemeinschaft hinzufügen und expire Interessengemeinschaft zu einer reifen Verbindung mit Bildschirmtechnologien zur Folge haben. Schließlich werden reife Personen erforderlich sein, um Bildschirmtechnologien gut zu steuern und zu verwalten. Und es wird reife, weise Erwachsene erfordern, um expire derzeitige von welcher Industrie erzeugte Kultur in eine Personal… erzeugte zu verwandeln, in welcher Erziehungsberechtigte ihre Rolle denn Schöpflöffel welcher Interessengemeinschaft, in welcher sie leben, zurückerobern.

Urheberrecht Gloria DeGaetano, 2010. Nicht mehr da Rechte vorbehalten.

Verweis:

Winifred Gallagher, expire Macht des Ortes: Wie expire Umgebung unsrige Gedanken, Gefühle und Handlungen prägt, Harper Collins, 2007, 157.

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